天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它 健康 前天水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!没事拉拉筋,寿命增十年?肾好的人,睡前一般有4个好习惯按摩下耳朵也可以养生强身?十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!身体不舒服,这样拉筋,赶走各种不适!常吃这一物,越吃越健康,可惜知道的人不多!